MUFFINS DE ABÓBORA E LARANJA

  Hoje partilho convosco uma receita de muffins de abóbora e laranja muito macios e deliciosos. Como sempre, sem glúten e sem açúcares refinados. A receita faz 4 muffins grandes ou 6 pequenos. Ingredientes: 3 ovos ½ chávena [120g] abóbora cozida/assada esmagada ¼ chávena [70g] manteiga de amêndoa ou de caju 4 colheres de sopa […]

ARMA (NÃO TÃO) SECRETA

PARA ESTE INVERNO

Arma (não tão) secreta para este inverno Vestidos ou saias no tempo frio. Nem pensar ou vale a pena arriscar? Com a coleção da Mango para este outono/inverno, vale mesmo a pena. O segredo? Um bom casaco para completar o look. Independentemente do frio, e de se ter camadas de roupa menos grossas por debaixo, um casaco […]

COLORIR O FRIO

Colorir o frio em tons de azul É quente, baggy, confortável e… dá cor aos dias de inverno! É comum associarmos o tempo frio a cores mais escuras. Mas onde está a regra? Não há nada mais agradável do que os dias bem frios com o sol quente e céu azul. Deixemos que este ambiente […]

BOTA COM A PERDIGOTA

Botas curtas, ou muito curtas, altas ou acima do joelho, com tacão, atacadores, e podíamos passar o dia todo aqui a falar de… claro, botas! Aquele essências que se encontra no armário de todas as mulheres, independentemente do peso, altura, forma do corpo, sem falar no estilo de cada uma. Mas se há espaço para […]

BARRINHAS PROTEICAS

BARRINHAS PROTEICAS DE CHOCOLATE, COCO E CÂNHAMO Estas barrinhas sabem a cookies de chocolate e são ideais para quem tem um estilo de vida ativo. Vegan, saudáveis e não precisam de ir ao forno 🙂 A receita faz 6 barrinhas grandes. Ingredientes: 1/3 chávena [90g] manteiga de caju natural ou cajus crus demolhados 12 [90g] […]

O FRIO CHEGOU!

  Meu querido verão, tenho de dizer: finalmente chegou o frio! As botas e casacos que andamos a namorar, durante uma meia estação confusa e indefinida, podem finalmente ter tempo de antena, fazendo as delicias dos looks mais quentinhos. E se está na hora de aproveitar do melhor que o tempo frio tem para nos […]

TENDÊNCIAS PARA O INVERNO

Tendências para este inverno: o que ditam as passerelles internacionais? Mini saia não é o que mais se vê, os tons fortes voltam, os looks minimais perdem destaque… a moda é cíclica e é sempre bom relembrar com nostalgia tendências antigas que regressam. Algumas fica do ano passado para este, as famosas “modas que ficam”. […]