MY NAME IS NUTRI.

NUTRITIONIST

SIM!!!!!

A partir de hoje a minha nutricionista vai estar presente 3 vezes por mês na Frederica a cuidar de vocês também!

As questões, duvidas, que me colocavam podem ser agora esclarecidas com a querida Mariana. Fiquem atentos 🙂

 

Mariana Chaves, 30 anos, nutricionista

“Desde que me conheço que descobrir coisas novas é a minha tentação. Explorar novos alimentos, misturar sabores inesperados, sentir o equilíbrio entre um corpo saudável e um paladar que não vive confinado entre limites.

Desde que me tornei nutricionista, passei a ter um segredo. Comer bem não é difícil quando se junta o conhecimento do que faz bem à saúde ao prazer de comer bem. É um segredo que a Vanessa conhece cada vez melhor, que lhe alimenta alma e, sobretudo, mantém o corpo impecável.

Gosto de ajudar as pessoas a melhorarem a auto-estima e a mudarem o seu corpo através da alimentação. E só descanso quando vejo grandes resultados e ensino como os tornar duradouros!

A partir de agora estarei com a equipa da Frederica 3 vezes por mês para revelar, aos bocadinhos, todos os truques do meu segredo.

Vai querer perder todas as dicas que a Vanessa Martins utiliza na sua alimentação? Como preparar aquele pequeno-almoço saudável e nutritivo, como fazer um pré treino fantástico ou um pós treino milagroso?

Não perca os meus conselhos: a sua barriga vai fugir quando souber este segredo…”

 

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