LUSO DE FRUTA FIT DAY

Meninas!! O grande evento de fitness está a chegar e eu estou desejosa de estar com vocês neste dia tão animado a fazer aquilo que mais gostamos (treinar e divertir, claro)

O Luso de Fruta Fit Day está de volta com a 2ª edição e com tudo ainda melhor que o ano anterior. Dia 14 de maio em Lisboa no Patéo da Galé e dia 28 de maio no Porto na Alfândega.

Voltamos a ter a Blaya porque em equipa vencedora não se mexe, que por acaso a Blaya até se mexe bastante bem, e por ser uma maneira divertida de treinar glutéos, ela volta e trás a sua crew!

Lembram-se da Joana Mota? A personal trainer do Peso Pesado Teen que motivou e conseguiu que aqueles jovens ficassem em forma? Então ela vai lá estar a dar uma aula de braços, costas e ombros. E não vem sozinha… Ela está grávida de 7 meses! Querem maior inspiração que esta?

E como tudo começa com base na boa energia… Vamos inaugurar o evento com uma aula de ioga by FitnessHut. E não pensem que é coisa fácil… Quero ver essa elasticidade, meninas!

No meio teremos um showcooking patrocinado pela Ufesa, juntamente com uma nutricionista iremos realizar uns batidos pré-treino para vos dar muita energia.

Vamos ter um mega passatempo da Mitsubishi a decorrer durante o evento que não irão querer perder!

Este ano vamos ter pela 1º vez um mercadito fitness com as marcas on-line de fitness do momento que saem à rua para vocês estarem mais próximas das marcas e conseguirem ver e experimentar tudo!

Já sabem… não precisam de levar água, nós tratamos disso =P Tragam só boa disposição e força porque vai ser duro!!!

Deixo-vos aqui o link para comprarem o bilhete pela net, mas podem comprar nas lojas Fnac:

Lisboa -> http://ticketline.sapo.pt/evento/LUSO-DE-FRUTA-FITDAY-13405

Porto -> http://ticketline.sapo.pt/evento/LUSO-DE-FRUTA-FITDAY-PORTO-13722

PROGRAMAÇÃO Luso de Fruta Fit Day Lisboa DIA 14 DE MAIO e Porto DIA 28 DE MAIO:
– 9h Abertura de Portas
– 9h30 Ioga
– 10h30 Showcooking by Ufesa
– 11h15 Blaya + BSM Crew
– 12h20 Joana Mota “Peso pesado Teen”
– 13h30 Fim

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